Gente a 1ªsemana que vocês forem pesar (quando começarem a reeducação alimentar),vão ter perdido +/- uns 4kg ... vão passando as semanas e você vai perder menos,porquê primeiro vocês vão eliminar a água do corpo MAS NÃO DESAMINEM ,CONTINUA!
   Meças as medidas com uma fita métrica ok!